어깨통증 원인 충돌증후군 조심하셔야해요

어깨통증 원인 충돌증후군 조심하셔야해요

어깨관절은 대한민국 신체부위 중 유일하게 360도 회전이
가능한 관절로 여기에 통증이 생기면 어깨의 활용 범위가
줄어들어 생활하는데 큰 불편함이 나타납니다.
보통 어깨통증이라고 하면 오십견이나 단수견통이고
생각하기 쉽지만, 어깨의 질환은 오십견만의 것이 아니라,
사람들이 잘 모르는 어깨 충돌 증후군도 있어요.

 

 어깨 통증을 일으키는 질환으로는 회전근개파열,
오십견, 어깨 충돌 증후군, 석회화 건염 등 여러 가지가 있습니다.
어깨 충돌 증후군은 평소에는 잘 일어나지 않지만,
운동 중 다치기 쉬우나 어깨통증, 어깨충돌증후군에 대해서는
알아보도록 하겠습니다

 

 

어깨충돌증후군은 어깨관절을 덮는 지붕역할의 뼈와
어깨를 움직이는 근회전근이 서로 충돌이
발생하여 나타나는 질환입니다.
어깨근을 감싸고 있는 점막의 염증으로 통증이
발생하나 단순히 근육통이나 어깨통증으로
생각하고 치료를 방치하거나 늦어지면 회전근개파열
증세가 좋아져요.

주위에 어깨 통증을 호소하는 환자들이 많습니다.
어깨의 통증은 어깨 그 자체의 문제일지도 모르지만, 목 디스크나 승
모근근 근막통 증후군에 의해 발생할 수도 있습니다.
정확한 원인 치료를 위해 어깨, 목 구분 진단이 꼭! 필요합니다

 어깨 충돌 증후군 증상은 처음에는 팔을 들어
올리기만 해도 통증이 나타나고 따라서 어깨가
움직일 수 있는 범위도 줄어들어 낮보다는 밤에 통증이
깊은 바다의 밤에 잠들기 힘들대요.

 

어깨 충돌 증후군의 원인으로 근력 저하, 견관절 과다 사용,
회전근개 퇴행성 변화, 견관절 불안정, 어깨 인대 충돌,
어깨봉과 어깨근육의 잦은 마찰이 발생하는 골프, 배드민턴, 헬스 등
운동을 많이 할 경우 외부 사고의 충격이나 어깨 부분의
스트레스 누적으로 유발될 수 있습니다. 

 

 

 

 어깨충돌증후군은 대부분 30-40대 이후에 많이
나타나서 어깨를 많이 써서 일하는 사람이나
배드민턴, 골프, 테니스, 헬스 등 어깨를 주로 사용하는 운동을
좋아하는 사람에게 많이 발생해요.
특히 많은 남자들이 넓은 어깨를 만들기 위해 헬스장에서
과도한 어깨운동을 하는 경우가 있는데 이는 어깨충돌증후군과
같은 견관절증을 일으킬 가능성이 있기 때문에 반드시 조심해야만 합니다.

 

 

▼ 어깨충돌증후군 증상

 

 

① 팔을 머리 위쪽으로 들어 올리거나

뒤로 젖힐 때 통증이 나타나는 경우

 

② 처음에는 움직일 때만 아프다가 점차

하루 종일 통증이 지속되는 경우

 

③ 팔을 움직일 때 무언가 걸리는 듯한 소리가 나는 경우

 

④ 밤에 통증이 심하여 아픈 쪽으로

누워 잠을 자기가 불편한 경우

 

 

 

 어깨충돌증후군 증상이 있는 경우에는 인대 강화주사 치료,
체외로 인한 충격파, 도수 치료 등의 보존적 치료를 우선적으로 실시합니다.
이후의 일상 생활에서 괴로워질 정도로 만약 악화되면 수술 치료가 필요합니다.
원인과 진행 정도에 따라 치료법이 정해진다고 생각하면 될 것입니다.

체외 충격파
 어깨충돌증후군에 대한 대표적인 비수술적 치료법으로는
체외충격파요법이 있어요 이 방법은 강한 충격파로 손상되었다.
조직을 자극하여 정상적으로 기능하도록 하는 치료법으로
격주로 3회씩 치료를 하면 증상이 호전될 수 있어요.

 

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